Я - анонимный толстяк :)))
Дневники худеющихПривет !
Впервые пишу в Вашем сообществе :)
Всю жизнь то толстею,то худею,то активная жизнь,то залежни дома на диванчике.
В общем,по натуре своей я хомяк : и полежать бы, и щеки бы набить, но отражение в зеркале и желание нравится мужу меня периодически толкают к борьбе за фигурой.
Мой рост 172см. Идеальный вес за последние годы - 59 кг (недолго была цифра аж 56,но нет,мне и 59 очень даже нравилось ).
Сейчас я отъела за последний год 67-68кг живого веса.
В общем, 9кг не мои,их подкинули.Хочу обратно отдать :)
Со дня на день (как разбирусь ) начну диету Помрой .
Силы воли мне и вперед !
Всем отличного настроения и прекрасного тела !
Fein
Удачи! У нас похожие параметры! Мой рост 173, вес был 70,5 сейчас 67,5, хочу 59. Поставила себе цель к НГ быть 63. А к лету 59 уже. Помрой пробовала, но выдержала 4 дня- после второго белкового дня у меня начали дрожать руки и кружится голова. Сейчас на системе -60
10.11.2015
Ответить
Mom
О,Вы -молодец,уже процесс идет ! Долгосрочное похудение,мне кажется,это самое правильное. Я когда за год скинула 15кг ,долго потом не поправлялась,тк весь год планомерно скидывала,а не резко и быстро.
11.11.2015
Ответить
Fein
Ну после первой Б позудела на 7 кг зща 2 месяца и потом они не вернулись. Сейчас 3 недели худею. Так что можно сказать что быстро
11.11.2015
Ответить
Fein
Нет конечно) после первой беременности весила 70 а похудела до 63. Если б от добеременного веса то меня бы ветром сдувало, это ж было бы 52! Я в 11 классе лежала в больнице после операции и весила тогда 49 кг, это был кошмар! У меня были только глаза и уши на позвоночнике
11.11.2015
Ответить
Александра
Удачи Вам! У меня уже 4- ая неделя идет! Результаты радуют! Ни разу не пожалела!!! Так хорошо я себя уже давненько не чувствовала!
09.11.2015
Ответить
Mom
Спасибо ! Супер ! Мне и понравилась эта диета (в теории ),что не только для фигуры,но и для организма хорошо !
10.11.2015
Ответить
Александра
По сути, ПП со списками продуктов. Вначале непривычно немного, ломаешь голову, что приготовить, а сейчас уже на автомате))) периодически включается фантазия, и придумываются новые сочетания разрешенных продутов.
10.11.2015
Ответить