Отчет о прошедших днях
Дневники худеющихПривет девчонки,рассказываю о прошедших праздниках))) Оказывается себя просто нужно слушать))) на дне рожденье мне повезло был шашлык из грудки:) чего еще можно желать худеющей? Я преспокойно наелась шашлыка и овощей,правда еще от бутерброда с икрой не удержалась,но кал позволяли,поэтому не страшно. Торт почти не ела,маааленький кусочек с чаем,чисто попробовала,чтоб не обижать подругу)))
На след день мы уехали в Анапу:) там был рай для меня,дядя наловил крабов и мидий,их я и трескала,а так же яйца,ну и пару конфет,утром мы с дочкой ели кашу полевую))) не мела все подрят как обычно и результат того стоит,сегодня не удержалась взвесилась,похудеть не похудела,но ни грамма не набрала,обычно привес 500-1500))) Теперь у меня есть ответ на вопрос как не потолстеть во время праздников:) еще бы научится распознавать,когда наелась,есть у меня с этим проблемки небольшие)))
