Японская диета!день 7!

Итак,я неделю на японской диете!

Вес 106,8(-2,6 кг за дней)

Объёмы стоят на месте..значит уходит лишь вода((

Меню на сегодня

7 день:

Завтрак: чашка зелёного чая.

Обед: 200г варёной говядины, фрукты (кроме бананов и винограда).

Ужин: любой из предыдущих вариантов ужина, кроме 3-го дня.