Групповые занятия.
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Вчера первый раз сходила на групповые занятия зумбой.Сразу обозначилась проблема-я не попадаю в такт с группой.Первые минут 20 меня это напрягало,потом расслабилась и отпрыгала в своем темпе(не менее интенсивно,просто...по своему))))Занятие понравилось,хочу продолжать,но волнуюсь,а что если я так и не научусь попадать в такт?Просто не люблю двигаться вместе со всеми,у меня всегда собственный ритм.Или не париться,это все дело наживное?
А вообще,конечно,зумба-это кааайф)Вся хрень мигом из головы вылетает и мысли проясняются
Ну и сюда же напишу.Пост окончен!Завтра на 3 дня на атаку Дюкана,а потом переход на дробное питание с преобладанием белков.За 47 дней без мяса я не прибавила ни грамма.Ура,товарищи))))