Хорошие новости для моих друзей и подписчиков)Послезавтра последний пост с фотками,после этого перестану ежедневно засорять ленту,перейду на отчеты раз в неделю)
Вчера был срыв.За весь день выпила немеряно кофе с молоком и съела почти 200 грамм зефира.Больше есть ничего не хотелось.Хотелось КОФЕ и СЛАДКОГО.Не такого сладкого ,как обычно(изюмчик там,бананчик...яблочко...),а конкретно-убойно сладкого)))Сегодня прыщи по всей морде лица высыпали))))Красотка,блин 
Сегодня снова в строю)
Калорийность 1453,
Б-130г=41,7%
Ж-41,6г=13,3%
У-140,5=45%
Уход-скраб,самомассаж,контрастный душ
Упражнения-с утра немного и вечером чуть-чуть.