Помрой, 2 фаза

Сегодня в меню:

З: белковый омлет с салатом

П: вареная кура из бульона

О: солянка с грибами и копчёной курогрудью

П: ещё солянка

У: говяжий стейк, салат

Ммм, весьма вкусно... весы радуют, каждый день отвес, хоть и почучуть. ИМТ уже в пределах нормы, вес сегодня 68,8. По сравнению со стартовыми 70,4 это просто прелесть.

Но блин, как же громко мой организм требует углей в белковые дни! Это самое сложное в диете, вот правда. Когда во рту уже чуть ли не вкус это чертовой коричной булочки и все мысли только о ней, это пипец. Хотя сегодня уже намного легче, на прошлой неделе был ад.