Никаких изменений(((
Прошу поддержки!!!Вес стал на 77кг и все...Вот уже неделю не кушаю после 16.00, через день - медовый массаж и упражнения. А он не движеться
Начинаю думать что зря это затеяла...
Маришка
Спасибки, Анют)))Держусь)))Поставила фотку на которой я весила 55кг и уверяю себя, что вот мучусь,зато буду красива))))
21.01.2009
Ответить
Маришка
Стимул пропадает...Вот уже сегодня чуть не сорвалась...Взяла поставила свою фотку 6летней давности на стол перед глазами, где я весила 55кг...Только это и удержало...Хнык...
21.01.2009
Ответить
Маришка
Ахахах))) Мне вот тоже надо обьявить))))Думаю может завтра на гречку сесть...Только не знаю сколько на ней сидеть надо и можно ли есть после 18.00
21.01.2009
Ответить
Sanka
Это нормально. Сначала быстро уходят несколько кг, а потом вес стоит на месте некоторое время. Ты не сдавайся, продолжай. Удачи.
21.01.2009
Ответить
Елена
Я по ходжу тоже встала, 69!!! и ни сместа, прадва я согрешила тут 2 дня на сладкое налягла, за что себя виню!!!! Еще М. скоро!!! Видимо тоже влияют!!!! Вот дождусь их ,и надеюсь что полегче станет.Хоть разгрузочные дни себе устрою!!!! НО Марин,главное НЕ СДАВАТЬСЯ!!!!!!Не дуумай даже!!!!!
21.01.2009
Ответить
Маришка
Вот я тоже думаю может месячные влияют, дней через 5должны быть. Но держусь,Ленусь))) Спасибки)))
21.01.2009
Ответить
ИркиN:-)
и ничего не зря!
ты чего это?? вот увидишь скоро все наладится и пойдет на убыль а вот падать духом никак нельзя, надо наоборот себя настраивать., что все равно все уйдет потому как ты именно на это настроена! держись Мариш!!
ты чего это?? вот увидишь скоро все наладится и пойдет на убыль а вот падать духом никак нельзя, надо наоборот себя настраивать., что все равно все уйдет потому как ты именно на это настроена! держись Мариш!!
21.01.2009
Ответить
Маришка
Спасибки,Ирусь)) Я стараюсь))) Еще вот думаю месячные быть должны, может из-за этого вес так упорно не двигаеться))
21.01.2009
Ответить
ИркиN:-)
да конечно перед ними всегда так, так что просто пережди это время и потом вот увидишь все двинется на минусобязательно!
обязательно!
21.01.2009
Ответить
Маришка
Очень надеюсь))) Вот сейчас на сладкое пробило))) Но сказала себе что сьем конфету завтра утром, даже за терпение 2 себе позволю)))
21.01.2009
Ответить
Rozanna
Маришка, если у тебя КД на подходе = то понятно, почему вес стоит..перед М всегда жидкость в организме задерживется. Не волнуйся! Следуй своей цели!!!!
21.01.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
а что делать, надо держаться. диета и спорт не могут не работать, остается только терпеть и продолжать, не бросать же?. у меня дней за 10 до мес. (овуляция что ли) начинается или жор или просто вес стоит, короче гормон играет..
21.01.2009
Ответить
Маришка
А может и у меня в этом дело? У меня дней через 5 должны м быть...Так же всегда есть хотела перед этими днями и поправлялась на 1-2кг.А после - кг сами уходили....Что ж делать? Забросить все на эти дни?
21.01.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
нет , не надо!!! если совсем невмоготу, я позволяю себе "вольности".. но разъедаться конечно не стоит, а то так и понесет в зажор))
21.01.2009
Ответить