Отчёт за четвёртый день диеты!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахЗа вчера было съедено:
-кусок чёрного хлеба с маслом
-стакан мясного бульёна и кусок чёрного хлеба
-2 яйца, 50 гр сыра и стакан кефира
Вес 74.5 (- 500 гр)
За 4 дня - 2.800
Ура ура ура!!!!! Поже эта диета мне всё таки подходит=))
★ ♥ Марина ♥ ★
вот молодец !! ))) мне на этой диете через неделю стала снится ЕДА!, тяжко становилось )
05.02.2009
Ответить
поздравляю с хорошим минусом