Про объем руки.
Девочки, вопрос к тем кто уже похудел на 10 кг. Ушел ли объем с руки, там где бицепцы? Дело в том, что ко мне недавно приезжала знакомая, её ребенку 2 года, она похудела, пришла в норму, но вот объем на руках не ушел, она показала мне у неё там настоящие бицепцы, как у качка, ребенка же все равно приходится на руках носить время от времени.
Оля
у меня очень сильно ушел объем, кожа подтянулась и поскольку я качаю немного руки у меня там красивый бицепс, но он определенно меньше жировой прослойки что была раньше, хотя бицепс я и раньше могла не хилый продемонстрировать
18.02.2009
Ответить
Natalia
Ну вы меня успокоили, видимо у моей подруги так получилось с руками. Я буду надеяться, что у меня так не получиться.
21.02.2009
Ответить
Rozanna
у меня лично ушел, еще как ушел!!!!!! хотя малой у меня еще та гирька))))
18.02.2009
Ответить
Natalia
Ну замечательно, я думаю у меня тоже уйдет. Хотя вот вчера вес был 70 кг, в общем у меня ушло 10 кг, а руки ещё как не очень.
21.02.2009
Ответить
Rozanna
Натали, я поздравляю Вас с таким солидныи отвесом!!!!! Ничего0ничего, руки тоже скоро "подтянутся")))))
21.02.2009
Ответить
Natalia
Спасибо, Розана. До нужного веса ещё 8 кг. Но первый десяток ушел я сама радуюсь.
21.02.2009
Ответить
Rozanna
)))) прекрано понимаю Вас по поовду радости ушедшей "десятки"))) Мне еще 5-6 кг, и сделаю паузу, буду удерживать вес и подтягивать тело. Удачи!!! Пускай те оставшиеся лишние 8 кэгэ уйдут быстро и навсегда!!!!! 
21.02.2009
Ответить
Айва
у меня тоже руки ушли сразу же после груди (а ведь был такой объемный целлюлит). Ну и похудела я не на 10....просто специально большой вес на руки не беру. А наоборот: меньше вес больше повторений. Например плиту оттереть. Или руками постирать....а Вейка пусть своими ножками шастает )))
18.02.2009
Ответить
