Вес 59 кг.
Рост 165
Талия 77
Бедра 98
Обхват ляжек 54
Звезда в шоке!!!!!
И как избовлятся от всего этого богатства, просто ужас какой то , и так стараюсь есть как можно меньше, голодом сидеть вообще не могу да видно прийдется
Вес 59 кг.
Рост 165
Талия 77
Бедра 98
Обхват ляжек 54
Звезда в шоке!!!!!
И как избовлятся от всего этого богатства, просто ужас какой то , и так стараюсь есть как можно меньше, голодом сидеть вообще не могу да видно прийдется
ну прям вылитая я!!!!!!!!, я вот тоже всё пытаюсь и талию уменьшить, и ляжки утрамбовать)))
а вот врач меня обозвала дохлятиной....)), гинеколог мой))
мне тоже все говорят да ты и так нормальная куда худеть то , но я то знаю что спрятано под одеждой
и я знаю)), мне бы с ляжек да на грудь, а с талии нааааааааааа ну тоже на грудь - и было бы супер!!, тока вот как этого добиться.., физ-ра не помогает, гели и кремы тоже. а от худения - грудь ваще пропадает и лицо становиться как у уууууууу....вощем кошмар))
просто жир в не нужных местах у меня скопился вот и надо от него избавится
массажики и скрабы плюс физ упражнения на проблемные зоны
обруч хорошо убирает жир с боков и талии
Только физупражнения, ну хотя бы 20 минут в день, уже толк будет.
Голодом никак не поможешь, я есть не хотела, радовалась и не ела, а потом через неделю простудой заболела, потому что иммунитет на ноль упал, есть нужно обязательно, но малокаллорийную пищу. Попробуй систему -60, очень хорошая. Удачи тебе.
На мой взгляд ты не толстая абсолютно.
Я вот сейчас стремлюсь к 62 и рост у меня 1.65