Хула Хуп и синяки

Я сколько обруч начинала крутить - никаких синяков... В этот раз даже утяжелила больше прежнего - никаких синяков не накрутила. Уже до 40 минут время кручения довела.  
14.03.2009
Я бы тебе посоветовала особо не увлекаться таким обручомт, тк у моей сестры сейчас позвоночная грыжа и болит какай-то орган (точно не знаю, но болит). Синяки это малая часть :((( Хотя конечно фигурку она себе выточила... Я просто тоже хотела после родов покрутить, а меня она очень отговорила.... Вот так :((
14.03.2009
я не стала над собой издеватся, после появившихся синяков купила себе неопреновые бриджи (типа антицеллюлитные такие толстые с высокой талией). Вообще классно в них крутить. И эффективно
14.03.2009
хм...у меня тоже где то термо пояс валяется-нужно попробовать с ним.СПС!!!!
14.03.2009
с поясом не так удобно, потруднее, чем в штанах, но все же возможно, И 100% комфортнее и безопаснее, чем на футболку:)  И если честно, по моим наблюдениям - эффективнее!
14.03.2009
завтра куплю)
14.03.2009
Итоги голосования за самую постройневшую!!! Конкурс "Победа будет за нами". БЫЛО