ну все, я решилась!
С завтрашнего утра присоединяюсь к клубу худеющих!
До беременности 59 кг при росте 165, во время беременности 75 кг, после родов 11 кг убежали, но впоследствии 5 вернулись ((. Итого на сегодня 69 кг ..
Хочу СКИНУТЬ МИНИМУМ 10 КГ к пляжному сезону, а в идеале 13 .
С завтрашнего дня стараюсь придерживаться системы -60. Контрольные завесы и замеры раз в неделю.