Хлебушек...ммм
не могу от него отказаться, просто он для меня что то, особенно ржаной, ладно бы беда не беда, ну съела кусочек......так нет,если я возьму 1 штучку - все улет, съем штук пять за раз, а последний и с маслом....Вот это всю мою картину и портит, все мои диеты (((( бывают моменты день,два я не ем......не лезу туда ,не смотрю.....но потом опять...БАХ!!!! и пошло поехало.Пробовало цельнозерновой - тож самое, 5,6 ( они ж маленькие (((( ) .пОЛУЧАЕТСЯ я съела салатик, или кашку и налопалась хлебом. АААААА, как быть то??? совсем не покупать - нереально, муж, сестра, мама ((( а пройти мимо не могу, слабая стала 
Н☆т☆лИя
А если хлебушек заменить хлебцами? Я вот, если мне захотелось хлеба, съедаю пластинку-две фин крисп ржаные и все, бегемотик доволен!
07.04.2009
Ответить
Екатерина
во кадр, хлебушек девочка любит.. и я люблю!!! и лопаю! с варенькой, вот ghv сейчас, на часах 23.30, а надо 5 кг скинуть:) мдя..
07.04.2009
Ответить
Светлана
Я просто обожаю черный хлеб с маслом и сыром + кофе с молоком. От хлеба меня мои камни в желчном пузыре спасли. Как только хоть кусочек зажую - загибаться начинаю. Тоже самое и с шоколадом. Только захочу хлеб или шоколадку, сразу вспоминаю свой последний приступ (7 дней ходила согнувшись и стонала). Желание как ножом отрезает!
Главное, продержаться 21 день и новая привычка готова. Удачи!
07.04.2009
Ответить
Таня
не знаю отчего, но раньше легко сидела на диетах любых, а теперь не хватает силы воли! :(((
07.04.2009
Ответить
Rozanna
Леночка, встречай "брата по разуму"....Сама просто обожаю хдеб с маслом..в руки себя уже взяла...помогает, обычно, покупка отрубного или зерновог охлеба и поедание его за завтраком.
07.04.2009
Ответить
Елена
Ты молодец, ты сильная 
взяла себя....а я вот ((( у нас тут магазин, в нем свежий свежий хлеб продается, так запах такой.......все куплю,и пока с ребенком гуляю грызу ((((
взяла себя....а я вот ((( у нас тут магазин, в нем свежий свежий хлеб продается, так запах такой.......все куплю,и пока с ребенком гуляю грызу ((((
08.04.2009
Ответить
Rozanna
не покупай хлеб вообще, или покупай тот, который любит муж, а не ты...мне было так же сложно октазаться от заварных....отказалась..помогло обходить тсороной места, где они продаются...
08.04.2009
Ответить
Наталья Сергеевна
)) один раз живем - ешь! )) ..ну а вообще - пару кусочков в день - думаю роли не сыграют особо. но тока если без масла и не на ночь... да и сама ты все это знаешь )
07.04.2009
Ответить
Елена
Вот именно что знаю, но у меня не пару получается, понимаешь??? и с маслом, вот идешь идешь себе ,день второй, видишь минус, радости, потом БАХ ( я наелась), опять плюс, и у тебя опять пару дней уходит чтоб убрать этот плюс, а потом ждешь когда будет "НОРМАЛЬНЫЙ " минус! а потом опять..хлебушек!!!!
Стара я что ли стала, соблазнам поддаюсь ;))
07.04.2009
Ответить
Наталья Сергеевна
понимаю я тебя... эх как понимаю... блин живут же люди - жрут че хотят и хоть бы хны )) ... в нашей жизни походу тока так - сьел кусок - потом два дня не еш )) подругому никак )
07.04.2009
Ответить