Как продвигается мое похудание
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !С роддома приехала14 ноября 66,7кг!за два месяца вес дошел до 62кг!еще через месяц 60кг!и вес встал!начала есть часто маленькими порциями!после 7 только яблоки и кефир!упражнения каждый день на фитболе!за этот месяц всего килограмм но все же!вес уже не стоит!сейчас я вешу 59кг!грудь 92!талия 68!бедра 98!цель-55кг!осталось еще 4кг!а еще очень эффективная вещь пневматические баночки!благодаря такому массажу за неделю застегнула наконец любимые сапожки)))
Валентина
самое главное не лениться и делать массаж каждый день!тогда эффект потрясающий
08.04.2009
Ответить
Валентина
пневматические баночки продают в обычной аптеке!бывают несколько видов!с резиновой грушей на конце или обычные пластикантные которые можно сжать рукой! у меня пластикантые!стоят недорого!150рублей за 2 баночки в комплекте!мажешь проблемное место маслом для тела или кремом(антицеллюлитным вдвойне полезнее)!и сжимаешь баночку присасывая ее к коже и аккуратно водишь по кругу!массируя жирок! я давно уже слышала про такие баночки но не верила! а оказалось и прям помогает! я и ляшечки массирую и животик и икры!главное хорошо смазывать место а то могут и синяки остаться
08.04.2009
Ответить
Валентина
на коробке так написано!они на ощупь как из очень толстой резины!их рукой сжимать можно!
08.04.2009
Ответить
*Оля*D*
Ой спасибо! Никогда о такой чудо-технике не слышала! И главное Эффект есть. А то я худею, худею, а живот на месте. Надо в аптеке у нас посмотреть. Может это и есть гроза моего животика! Осталось то сбросить 4 кг!
08.04.2009
Ответить
*Оля*D*
Моя цель как и у тебя - 55! Сейчас - 57-58! И ни туда и ни сюда. Одна надежда теперь на банки!
08.04.2009
Ответить
