Разгрузочный день при ГВ

молоко не калорийное становится...ребенок будет больше требовать есть тк будет не наедаться...я пару раз делала..потом перестала

Это от человека зависит. Кто-то спокойно проводит разгрузочные дни раз в неделю и это никак на молоке не отражается, а у кого-то от того, что мало поедят количество молока уменьшается (сделала такой вывод, читая посты девочек с ББ)

лучше не надо молоко синее (как вода) будет деть голодный будет,мне кажется что просто уменьшить порции и есть почаше