Девочки привет. Вот у меня такой вопросик назрел. Я очень-очень люблю вкусные песочные печенюшки. Но стараюсь ими не злоупотреблять. Ем их обычно до 14-00. Где то грамм 100 в день получается.+ещё йогурт или творожок)))) Как думаете это много или нет????? Ещё я почти не ем после 18-00.
Мама мальчика (16 лет)
Москва
Привет)) я тоже ем все вкусное и вредное до 14-00)) меня правда не на печенье прет, а на мороженое))
а 100 грамм, это вполне терпимо!!!
0
29.04.2009
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Жуковский
я кушаю каждый день сладкое в виде выпечки.это для меня как наркотик.с зимы не кушаю после 18.1-2 раза в неделю разгрузка на молокочае.активно пью кефир ,иногда вместо обеда,ужина.похудела с зимы на 13 кг уже.
0
29.04.2009
Ответить
Мама двоих (20 лет, 19 лет)
Москва
смотри сама - худеется тебе с печеньками или нет.
0
29.04.2009
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Санкт-Петербург
Да я не с целью похудеть)) у меня при росте 176, вес 56 кг. Просто вдруг там целлюлит или ещё чего будет))))
0
29.04.2009
Ответить
Мама двоих (20 лет, 19 лет)
Москва
ааа)) ну ты молодец))
написала бы сначала - что для тебя значит вредно" ))
а так - если при таком питании (с печенюшками:) ) ты легко держишь вес, тогда конечно можно)) совсем без печенюшек грустно как то)) а целлюлит появляется при неправильном питании , недостатке воды и отсутствии спорта, раз с этим у тебя все ок, то приятного аппетита)
0
29.04.2009
Ответить