Ну вот наконец то и я могу поучавствовать, может и на результаты повлияет, а то пока что-то медленно очень. Пока шел предыдущий конкурс, тоже не теряла время зря.
Хочу 5кг за месяц скинуть, но это если очень повезет.
Результат не впечетляет и видимых изменений нет, но по правилам отчитываюсь.
рост 165см
вес- 65,5кг-63,2 (-2,3кг)
талия-75см-72см (-3см)
живот-88см-86см (-2см)
грудь-91см-91см (0)
бедра-99,5см-97см (-2,5см)
ляжка-57см-55,5см(-1,5см)
рука-32см-30,5см(-1,5см)
Ну если учесть, что я почти не напрягалась, только первые 2 недели, то и это результат, хотя хотелось конечно большего, сама виновата. Не буду останавливаться на достигнутом,отпуск в августе,буду стараться не мухлевать, надеюсь к морю добиться большего.
и сила есть и воля, а силы воли нет :-) вот такая петрушка.У меня даже при 50 кг лишнее сало всегда было и ляшки и курдюк и эти руки ужасные.
! Такое красивое, что и носить жалко, лежит для фото сессий.
