ну что, приветик всем , это снова я и опять я
во первых хочу всем девочкам кто участвует в конкурсе пожелать обязательно добится успехов, убрать лишний вес, и вообще чтобы все получилось! удачи девченки!!!!!
ну а во вторых я тоже все потихоньку продолжаю борьбу так сказать с лишним весом и в данный момент налегать решила не сколько на диету а на физкультуру, для этого вчера приобрела фитбол и прыгалки, опять таки начинаю баночный массаж.... а еще решила почистить организм с помощью рисового заврака, в пятницу будет готова первая порция риса, свои ощущения и что из этого получится если кому интересно я напишу вооот, а еще я решила бросить курить, с завтрашнего дня как раз.... пожелайте мне удачи чтоли
да, так как мое малое чадо сломало весы временно ни вес ни его динамику не знаю
))))) пиши о результатах потом обязательно)))
удачи, Иришечка!!! Я с тобой риситься буду)))))
вместе веселее да и потом ты меня на этот подвиг и подтолкнула
спасибочки, буду стараться конечно
спасибочки Наташ! вот после таких напутствий уже и правда будет стыдно начинать курить
спасибочки!!!!