ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!!!!!!!!!Я ОХ...ЛА(сори,но иначе сказать не могу)

Комментарий удален
28.04.2010
да чет я тупанула и не сохранила ссылку(((хотя без ее ведома тоже не выставишь чужие фотки
29.05.2009
Комментарий удален
18.08.2009
Да ты что, при таком росте, такой вес!!!!  Я 48 весила, при росте 162, после первого, так это дистрофия была, ни груди, ничего, одни кости и ребра... страшно глянуть было! Сейчас 53-54 так,более менее нормально! те со стороны, абсолютно, а я вижу недостатки, живот не до конца , (спины))), подтянут итд)
29.05.2009
Это за три месяца что ли? Что-то не реально как-то... Я вот за неделю 1 кг всего сбросила по этой же системе, а вес у меня не намного меньше. А ты не можешь поподробней у неё поспрашивать что да как, может она чего особое делала, а мне потом в личку написать?
31.05.2009
У тебя наверняка вес изначальный не такой большой, вот и худеешь ты медленней!
02.06.2009
да почти такой же
03.06.2009
Я вот на этой системе месяца за 4 на 8,5 кг похудела (Р.S. не всегда все соблюдала, но основных принципов придерживалась! )! Продержись попробуй хотя бы месяца 2 - результат не заставит тебя долго ждать!!!!!!!!!!
04.06.2009
Да никак не получается, постоянно срываюсь, вот вчера на ночь пиццы наелась
04.06.2009
Ну бывает! Это было вчера забудь, сегодня можно в бой!!!!!!!!!!!! Я вот все перейти не решалась на нее, но за то как перешла, рада была до безумия!!!!!!! Мне очень фотки помогали которые я смотрела каждый день в группе в одноклассниках!!!!!!!! Может тебе тоже это поможет!
04.06.2009
Да сегодня всё равно кушать хочется. Вот неделю сидела по этой системе, потом разгруз сделала - итог минус 2 кг. А за вчерашний день почти всё прибавила, что-то вчера такой жор напал
04.06.2009
Молодчина ваша знакомая!!!!
30.05.2009
Хорошая вещь эта система минус 60, я вот уже неделю на ней мне нравитьсся.
30.05.2009
ты решила еще худеть?Как результат за неделю?
30.05.2009
Вес стоит на месте пока 68.5, но это тоже результат. Мне надо ещё 5 кг скинуть, осталось чуть чуть.
02.06.2009
молодец подруга. И я щас решила питаться по минус 60... вот пока 4 дня только, но уже легко )
30.05.2009
наберет. уж больно резковато....так не бывает ))))) я то тоже думала сяду вот на суп луковый свой (мне ее легче держать чем минус 60)...20 кг как сброшу и книжку напишу про мотивацию. А всего то результат что с 84 через спортзал к 77-ми подошла (ну до 75-ти часто опускаюсь...а толку? в два дня наедаю-напиваю обратно). А вообще верить очень хочется...что если правда-правда честно-честно все соблюдать и качать пресс (крутить обруч) - то можно "превратиться" в лебедь.
29.05.2009
наберет или нет,не мне судить ..я написала о ее рещзультатах,а не о ее наборах будущих кстати я залезла на форум этой Миримановой она скидывала точно так же и за такой же срок оказывается,что то я не вижу чтобы она набрала вес
30.05.2009
Да, Катя М.  такой вес держит не уже один год! Я сама скинула по ее системе 8 ,5 кг. и вот сейчас почти не соблюдаю (делаю скидку на Б.), так вот я за всю Б набрала пока 1,5 кг!!!!!!!!! Так что если придерживаться этого всю жизнь (кстати это не так и трудно, т.к. никакой продукт не исключается из рациона), то думаю не наберешь вес!
02.06.2009
недавно в одной передаче один известный ресторатор сказал,что он на спор похудел на 30кг за две недели и добавил,что так сможет любая женщина
29.05.2009
Она просто молодец , твоя подруга, я села на систему -60 с 17 мая, ещё не взвешивалась, прочла все книги Екатирины Миримновой, и вот хочу прити тоже к результату, что бы глаза радывались!
29.05.2009
Сколько же она до этого ела!!! Просто эта система подходит реально полным людям... Ну, точнее, эффект от нее будет у большинства, но такой поразительный-в том случае, если лишнего, действительно, много было... и если человек ел все подряд и мноооого.
29.05.2009
А причем тут ела,фигура не всегда от еды зависит и полные люди не всегда едят как бегометы...Весила она 112 кг до этого,лишнего много было,но и ушло!Она нашла свой способ похудеть и я очень рада за нее,а скок она ела и ест я не спрашивала,даже в голову такая глупость не пришла  
29.05.2009
Я согласна, что полными люди бывают по разным причинам. НО! Если Вы говорите, что ей помогла система минус 60-можно сделать вывод, что главным образом, было скорректировано питание. Я ооооочень рада за вашу подругу... она молодец, я ей сильно завидую..... Но поймите, чудес не бывает. Она привела в норму свое питание и добавила занятия с обручем. И вес БЫСТРО ушел. Законы физики и химии никто не отменял: чтобы потерять 1 кг жира, нужно сжечь около 8тыс ккал. Этот дефицит либо за счет питания, либо за счет нагрузок, либо из-за ускорения обмена веществ.
29.05.2009
полные (ну с ожирением даже первой степени) люди тратят на элементарную ходьбу и вставание с дивана больше ККал чем худые. в них мяса больше (мышц) - поэтому они сначала худеют быстро (до мяска) а потом мучительно долго (мышцы быстро превращаются в сало...сало провоцирует поесть и поспать...и тэ пэ). Так что зря все эти восторги...я когда 66 вешу - корова коровой (рост 164).
29.05.2009
а я вот щас такая корова((( тот же рост и тот же вес
30.05.2009
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
И я худею... быстрая потеря веса