А на ужин был боннский суп....
Итак, это моя N-ная попытка похудеть после родов!
Начальный вес на 09.06.2009 103 кг (я жирная свинья и пусть мне будет стыдно!!!).Офигеть, я рожать шла с таким весом....
Я устроила себе разгрузочный день с15.30 вторника, в итоге сегодня утром весы показали уже 102,6, изначально хотела три дня просидеть на воде, но сегодня после 15.00 сорвалась, съела: 50 г отварного мяса, доела немного овощного салата без масла за дочерью, один стебель сельдерея, 1 малюсенький кусочек сыра и одна сосиска. Но это все до 18.00 (кроме сосиски) и решила что с меня хватит одного разгрузочного дня, а дальше буду худеть на боннском супе.
В 22.00 сварила этот самый суп и съела тарелочку (подумала, раз он очищающий, то только на пользу).
Еще раз убедилась в том, что для похудения нужна сила воли и стимул, чего у меня пока нет, но буду над этим работать, особенно над силой воли!!!
Забыла отметить, что сегодня был спорт - 1.5 часа в бассейне с ребенком (в основном работали ноги, спина и руки, пресс как всегда в стороне :)))))
