Итак неделя мрего похудения прошла неудачно!Первые два дня были успешными,затем начался оврал:гости,поездки в горы,уборка и конечно про нормальный полноценый и своевременный завтрак и ужин пришлось забыть,а о зарядке вообще молчу,В итоге вчера не удержалась и наелась конфет.Завтра начинаем все сначала,боримся с ленью и развиваем силу воли.Обидно,досадно,но ладно,что так получилось.Но как говорят Москва не сразу строилась!
Усть-Кут
не пойму, что рухнуло)))))))))))) на сколько кг поправилась на эту неделю?))))
0
15.06.2009
Ответить
Апшеронск
Ни насколько,просто эмоциональный настрой погас и очень обидно,что у меня нет силы воли!
0
15.06.2009
Ответить
Усть-Кут
ты же не железная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! все нормально, это пройдет, держись но и не грызи себя, что позволила себе лишнего съесть, может место самобичеваний лечь на пол наказать себя прессом раз 50))))))))))))))))
0
15.06.2009
Ответить