Я кабан!

Млин,как же вы себя довели до такого...!???а раньше вы не замечали что вещи покупаете на размер больше,больше и больше!!!млин,и уже над локтями нависает жирок!Ксюша!бейте тервогу!держите себя!!!прежде всего после 18 ТАБУ!!никакой еды!терпения и сил вам!!!
22.08.2009
Спасибо буду стараться!
21.08.2009
Ксюшенька, прости, может не в тему, но на меня с фотографии смотрит очень милая, красивая, приятная женщина. Если тебе для полного счастья нужно сбросить несколько киллограмм, я уверена, ты сможешь, твои глаза мне говорят об очень сильной воле. Если это тебе поможет, можем отчёты писать друг другу и делиться маленькими шагами на пути к цели. А вообще-то ты привлекательна в любом случае.
22.08.2009
Спасибо за поддержку моих больших штановimageБуду очень рада делиться отчетами, но я в беби блоге не так уж давно и многово незнаю, если тебе нетрудно начать первой или подскажи как это делатьimage
22.08.2009
Самое первое - внушать себе 24 часа в сутки, какая ты стройная и красивая. И красочно представлять себя "в нужном виде". До тех пор, пока твое подсознание "видит" тебя кабаном - оно не даст тебе постройнеть. Хоть ты рот зашей! Психология - великая вещь! Так что все в твоих руках. P.S. На себе испытала благотворное влияние счета съеденных и потраченных калорий. Загляни вот сюда - www.dietaonline.ru
21.08.2009
Спасибо за поддержку! Сейчас загляну!
21.08.2009
а что планируете делать?
21.08.2009
Выберу оптимальный для себя рацион и физическую нагрузку наверно так.
21.08.2009
это хорошо ))) это правильно ))) но уж больно обтекаемо и нечетко... а зачем вам худеть?
22.08.2009
Как зачем? Для улучшения здоровья, самочувствия, для повышения самооценки связанной с моим избыточным весом, улучшения внешнего вида, возможность модно одеваться, а не то что только налезет, улучшения семейных , а также сексуальных отношений и т. дimage
22.08.2009
тогда и с мотивацией должно быть все впорядке.
22.08.2009
image))))
22.08.2009
Главное-реально взяться за себя и начать что-то предпринимать для того чтобы похудеть.Желаю вам не ленится,а усердно работать над собой,тогда у вас все получится!Удачи!image
21.08.2009
Буду стараться!
21.08.2009
Удачи у тебя все получится)))
21.08.2009
спасибо! Надеюсь получиться!image
21.08.2009
Комментарий удален
20.08.2009
Спасибо за поддержку!!!image
20.08.2009
удачи, думаю всё получится!!!
20.08.2009
Спасибо!image
20.08.2009
Я это сделала Итак, 72ой день диЭты