помогите похудеть, а то.....
Девочки никак не могу отучить себя кушать всякого рода печененки бутики и все в этом роде, на все это подсела во время беременности, так что вот а надо в идеале скинуть 10 кг,ходя до дородового веса осталось 4-5 кг, но никак они не хотят уходить, помогите может быть с вами проще будет. Кожа стала совсем не такая,обидно, но не хочу сидеть на диетах. Я когда то похудела на 15 кг сама по себе, теперь бы тоже так.
У меня есть одно средство против бесконечной еды,- курение, но так не хотелось бы снова стать курильшиком, только если не похудею боюсь снова закурю когда перестану кормить масика. Как быть????7
efrozen@yandex.ru
у меня тоже мертво стоят 4 кг.... борюсь, но пока результатов нет((((
15.09.2009
Ответить
Лемма
Я тоже грудью кормлю, и хочу кормить еще долго. С первым я очень много набрала, и никуда этот вес сам по себе не делся. Пробую придерживаться правил, описанных в системе -60. Вроде разумно все, ограничений минимум и можно при ГВ. Присоединяйтесь :)
15.09.2009
Ответить
Евгения
привет. Многие не советуют худеть во время ГВ.
Когда я родила,мне добрый врач сказал,"теперь Тебе,деточка, надо не есть, а жрать)))" Я во время беременности набрала 26 кг... А вот когда я закончила кормить,то я начала себя круто ограничивать в еде и делать физ.упр.
15.09.2009
Ответить
Евгения
Я сбросила всё и даже больше. Вешу сейчас 53 кг. А ведь перед родами мой вес был почти 90 кг. Мой обычный вес до певрой беременности был 55-59 кг. Такие дела)))
15.09.2009
Ответить
АнгелА (Катя)
ты просто молодец, я горжусь твоими успехами, стимул есть, но дело в том что не могу смотреть на себя в зеркало
15.09.2009
Ответить
Евгения
Это нужно просто пережить. Все временно. Я тоже не могла смотреть на свое бегемотоподобное тело. Даже плакала и дипрессировала по этому поводу. В гости приходили стройный подруги, а я сходила с ума... Зато сейчас моей фигуре завидуют даже они и я сама;))) Правда я снова в положении, но дала себе слово не разжираться! Рот на замок;)))
15.09.2009
Ответить
