Итак...вымерялась...
Прошу поддержки!!!Кошмарище! Наконец-то я померяла свои обьемы! Жесть одним словом!
Обьем груди - 100см, под грудьми - 90см
Обьем живота (меряла по пупку) - 99см
Обьем бедер - 110см
Обьем ноги - 58см
Обьем руки - 31см
Единственное, живот может быть не точным, ибо вот-вот месячные начнуться и сама чувствую что живот надулся...
А кг...они даже не двигаються...стрелка показывает 80 и хоть ты тресни!
Все, от сегодня гоню свою лень в шею и начинаю еще зарядку)Лишь бы этого ентузиазма хоть на неделю стало, а там уже втянусь...
людмила
система минус 60 и БФ ну это для самых ленивых,за месяц реально скинуть от 4кг и более.
12.11.2009
Ответить
Маргарита
Не переживая. у меня нога на 10 см больше...и не че духом не падаю...Все хорошо будет. я с вами на зарядку.
12.11.2009
Ответить
Маргарита
Вот все хотела БФ заняться прям такое желание..но не могу скачать в моей дыре скорость пипец.
12.11.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
ну надеюсь Мариша у меня комп снова не сломается, я тогда тебе поддам волшебного пенделя!!!!!!!!! Ты умничка, а спорт обязательно добавляй, это же для здоровья очень отлично. Самой бы только еще заняться. Воооооооо, давай завтра вместе начнем, вот стыдно-то будет если поленимся, а?
12.11.2009
Ответить
Маришка
Ой, я уже себе сегодня пендаля дала и 15мин занималась зарядкой))) Надеюсь завтра не найду 100 причин, почему не смогу ее сделать))) А ты подсоединяйся - и завтра вместе
12.11.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
И я тоже не стала завтра ждать, уже за тобой вприпрыжку позанималась!!!!!!
12.11.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Минут 30 наверное позанималась, муж вечером музыку включает саму тянет ногами подрыгать, сначало с ленью дрыгала, а потом захватило. И все-таки хочу залесть на велотренажер, ну как, уже думаю чем бы себя завлечь, а начну, там пойдет и поедет процесс.
12.11.2009
Ответить