Люди добрые помогите найти себя прежнюю в зеркале)))))

Всем привет!Хочу присоединиться к Вам!Так как очень нуждаюсь в Вашей поддержке и понимании!!!

с того момента как на свет появилась моя доча Лиззи прошло ровно 2 года и 4 месяца!Кормила ее я до 1года и 2 месяцев!Пока еще сижу дома в дикрете!Ем,никаких движений...плюс переживания(по семейным обстоятельствам!)....и вот мой вес 74 кг при росте 167!Вообще всю свою сознательную жизнь лишним весом не страдала,ела как и все подростки много,вела очень активный образ жизни,занималась спортом...

Мой обычный вес был 48 кг,после того как я начала половую жизнь,мой вес стал от 56-58кг!До беременности где то месяцев за 8.в моем организме произошел сбой...и я очень быстро стала набирать вес...ходила к врачам к энокринологу....мой вес составлял 71кг. Я сидела на кифире,ходила в треножерный зал (занималась там обмотанная пленкой,поесом для похудения живота,и на мне были одеты теплые вещи!)в начале тренеровки были тренажоры,после 40 минут интенсивного занятия у груши! так я похудела до 65 кг за 3 месяца при таком ритме! После вес стал уходить сам....через следующии 3 месяца я забеременила....за беременность я набрала 12 кг,с род дома я вернулась в весе 69-70!У меня было кесарево сечение...через 5 месяцев я начала качать пресс...но разболелся живот в области шва,и я переодически бросала это делао...прошла курс прессотерапии!ушло всего 1,5кг,хотя обещенно было как минимум за один сеанс 600-800г!(((после ходила на массаж,вес у меня не ушел ,но состояние кожи,живота и внутренних рубцов после операции улучшилось и стало легче качать пресс!Сбросила вес до 68 стабильного!Дочери к тому времени уже был год!Но за следующий год...я превратилась в бегимотика))))Мой живот ужасен(((((Когда я худела он весел как мешок в том месте где был шов!Я питалась по калориям и вес с 74 уходил до 71....но потом снова 74!Сила воли уже в пятки уходит!И дело не только в весе!Меня ужасает вообще состояние моего тела!(((

После родов я была счастлива))и довольна своим телом)))Но когда я перестала кормить грудью...все началось....волос сильно лез ломался,ногти ломались,с кожей не понятно что...пришлось расстаться с 25 см волос((( и прибавлялись кг!Сейчас я в такой дипрессии.....что сил нет...прошу ВАС ПОМОЧЬ МНЕ,ПОДДЕРЖАТЬ...