День пятый (05.02.2010), оценка: 4-.
Дневники худеющихПараметры:
рост: 161-162
вес: 54 => 52.6-52.7
ОГ (под грудью) 75 => 73
ОТ 69 => 68
ОЖ (живота по пупку и бокам: самое проблемное место): 82 => 79
ОБ 92 => не измеряла
ОЛ (ляжки) 51 => 51
ОР 25.5 => не измеряла
Завтрак: кофе с сахаром и молоком, варен.телятина.
Обед: зеленый чай, сладкий пирог.
Ужин: кусочек варен.кабачка (от ляли в подарок), салат из помидоры/болг.перец/листья салата/оливковое масло, варен.телятина, кофе с сахаром и молоком.
Ночь: кефир 0%, детские печеньки.
Сегодня я вела себя как примерная хорошистка. ела не по многу. жалею, что ела пирог, но он того стоил!
правда, забыла пресс покачать.