Мне это дастся трудно!
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Привет стройнеющим)
Я к вам - вместе по-веселее в этом деле и назад не отступить просто так))))
У меня аж 20 лишних кг! И похудеть мне надо! Не только изза того. что мне такой быть не удобно! А еще и по мед показаниям. Но мне это будет трудно сделать. тк у меня сахарный диабет) С одной стороны. в теории - легко, а вот на деле - уж слишком сложно!
Так что буду перенимать ваш опыт и рехтовать его под такую особенность организма , как СД1типа.
А, забыла - вот. Мой вес идеальный - 62 кг)))) А вешу - 82((((
Бандерівка
да, людям в возрасте старше 30-40 лет с этим проще, чем тем, кто моложе - разные типы диабета - разные особенности)
10.02.2010
Ответить
Аня
а как собираешься худеть? У меня в обе беременности был диабет. Сейчас сахар на верхней границе с нормой. Иногда повышен на тощак. Дело в том, что при диабете перерыв в еде не должен быть больше 8 часов. То есть нужно съедать что то перед сном. Вот это проблема. Я сейчас не ем после 6. Сахар болие ли мение. Ты на инсулине?
10.02.2010
Ответить
Бандерівка
Да, на инсулине.
Гестационный диабет от простого диабета отличается круто. Мне каждые 4 часа кушать надо. ну или как минимум перекусывать. На ночь что-то съедать.
Есть возможности такие - спорт - но есть ограничения по показаниям сахаров и можно быстро гипануть; уменьшение кол-ва пищи и инсулина под еду и фонового, но тут можно ацетоны поймать либо упадет сахар до предкомового состояния(((( Так что это все очень медленно будет, по нарастающей. А дома. когда одна с малышом - гипогликемия - уж совсем нежелательна!
10.02.2010
Ответить
Аня
про гипоклемию можешь мне не рассказывать=) я неоднократно с эти сталкивалась одна с ребёнком. Дело в том, что в первую беременность диабет выявилмся в 25 недель, а во вторую в самом начале... И сейчас тоже сахар шалит иногда. Врачи говорят, что это не беременный диабет, потому как вылез в начале беременности. Это такой вид диабета, который может выйти в стрессовой для организма ситуации (как беременность например). Обе беременности я была на инсулине. А у тебя он давно?
10.02.2010
Ответить
Бандерівка
4 года уже
а можно по-подробнее)
это и есть гестационный диабет. плохо то, что под старость может стать постоянным(((((
10.02.2010
Ответить
Аня
вот этого я и боюсь=( Позавчера сахар сдавала. На тощяк 100.....
Удачи тебе!! А может ты к диетологу сходишь? Он бы тебе диету спец. для тебя разработал.
10.02.2010
Ответить