КРУТОТЕНЬ)))!)))
Вчера ВЫДЕРЖАЛА разгруз на кефире!первый раз разгружалась на кефире!очень довольна!
Я кстати утром выпила 250гр. кофе с молоком,съела 200гр. кашки 5-ти зерновой на молоке ,еще бутер с икрой!и дальше весь день пила кефир,выпила 1,5 л. 1% естесственно!и кстати,я пила кефир с САХАРОМ!не могу пустой пить,я прям 1 ч.л. на кружку 350гр.!кушать почти не хотелось!даже вечером!пила я через трубочку,так почему-то сытнее)))))
И ...вчера был вес 56,3!!сегодня 55,2!!! -1,1!!!!!!!!!!!!!!!!
ЕХУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!оч довольна!!!сегодня выхожу из разгруза потихоньку,салатики ем,пока на 700ккал только наела)))
Маришка
ой,прочитала и прям вдохновилась)))))тоже завтра разгружусь))))а ты умничка!!!!)))
30.04.2010
Ответить
Анастасия
Давай))) мне такой разгруз не скоро снова светит!))) но он мне оч понравился!
30.04.2010
Ответить
Анастасия
рост 169! сейчас Слава Богу второй раз забеременела))))
планирую как и первый раз не больше 15кгнабрать ,а лучше не больше 13кг !))))
13.04.2010
Ответить
Лиса
давай дружить)
я вот 160, мне наверное вообще не больше 10 с таким ростом..)
13.04.2010
Ответить
Анастасия
Давай))) тут дело не в росте! если малыш напрмер наберет под 4гк?? вот мой 3930 родился и 58см(рост большой для новорожденного) так встав на весы на 2-ой день после родов в больничке у меня было -10кг!!! и оставшиеся 5кг я потеряла пока кормила 1,5 мес!!!
13.04.2010
Ответить
Евгения
У меня в среду был молокочай-тоже сбросила с 56.3 до 55.1, но на следующие дни вес возвращаеться до 56.
12.03.2010
Ответить
Анастасия
эт дааа!больше половины возвращается после МЧ!но после кефира у меня мало вернулось!
12.03.2010
Ответить
Евгения
Это здорово, а ты потом вечером скажи сколько вернулось, просто день только начинаеться.
12.03.2010
Ответить
Анастасия
почему вечером!???я разгружалась как видишь давно!вернулось не то,что вечером,а то,что на след. утро на весах!например до разгруза вес у меня был 56,3!после разгруза вес стал 55,2!отвес 1,1!а на след. день вес 55,6!вернулось 400гр!
12.03.2010
Ответить
Евгения
А у меня бывает всё возвращаеться, хоть и кушаю меньше-но сама лёгкость после разгрузочного дня мне очень приятна.
12.03.2010
Ответить
сила есть, воля есть и сила воли есть!!!! Отличный отвесик!!!!