Принимайте в свои ряды)))))
Всем привет!!!))) Я к вам!!! Пора брать себя в руки. Рост мой 159-160 см и вес всегда был выше нормы, но ничего не могла сделать, или не хотела)) Весли всегда 70-72. Очень за это стыдно!!! Решила браться за себя срочно!!!! За беременность сильно похудела и весила после родов 63 кг - что мне очень нравилось и чего хочу опять добиться. Перестала кормить грудью и конечно добралась до запрещенных продуктов типа пиццы и вареников и снова 70(((
Хочу к вам!!!!! Помимо этого записалась на танцы живота и в бассейн, начала качать пресс и крутить обруч!!!!!!!
Еленка
Привет,присоединяйся:)))))Я сегодня четвертый день на системе,результаты уже есть - почти -2 кг,а главное легкость:)))))) Правда,пока от сладкого не могу отказаться,хоть их по утрам и можно (до 12),всё равно хочу по максимуму их исключить,т.к.уверена,что КГ быстрее падать будут,хотя чем медленнее,тем НАДОЛГО!!! На тренировки ходить не получается,кручу обруч и+крутящийся диск и бег!!! Так что ВПЕРЕД!!!!!! Я сама долго настраивалась,изучила все диеты,но на них я сидеть не особо умею,а вот система подошла,хоть и не мало в ней трудностей своих!!!!!
19.03.2010
Ответить