Как Вам сидится на английской диете???
Вот подумываю после кд сесть на нее. Но сомневаюсь выдержу ли. Может лучше на Долину??? Кушаете ли вы то, что там пишут или изменяете рацион????
людмила
У мнея сегодня пятый,за 1,5 месяца не было никаких сдвигов в кг,уходили по нмножечку см,а сегодня утром стрелка от 72,5 подползла почти что к 70.Наконец то,это эти 72,5 были как заколдованы (и гречку ела и на фитнес ходила,а оно всё никак).Два дня голодных я пила чай с молоком,отвратительно.К вечеру не вытерпила.нашарила дома цукини,посмотрела сколько в них ккал 245/100 гр,а в упаковке,как раз столько и было.так они лёгкие,я меньше пол упаковки съела.На второй день не стала выёжвыться и съела как положено в течение дня два куска хлеба,два стакана томатного сока и между ними чай (опять с цукиними).Два дня белковых это вообще сказка.Вот сегодня винегрет и супчик,завтрак уже пропустила)))).
21.03.2010
Ответить
Вика
Отлично сидиться,чесно ,чесно! Полностью согласна с Анютой,самая офигенная диета!)))
20.03.2010
Ответить
Аня
Да ты что?! Где Долина и где английская??? Английская НАМНОГО легче!! Это вообще самая классная диета из всех, что я пробовала!!! А пробовала я не мало!
20.03.2010
Ответить
Irinitta
мне просто лень готовить, а там столько всего. В долиной все понятно 400 гр. чего-то + кефир, а в англ. 200 того, 250 другого. А вообще можно есть разрешенные продукты, а не готовить меню, которое написано???
20.03.2010
Ответить