двадцатидневная диета (день 8)
Дневники худеющих
Вчера был седьмой день - голодный.
Было съедено 600 гр йогурта 0%
1 помидор
3 куска чёрного хлеба
30 гр сыра
Вес 68.3 (- 1.000 гр)
За неделю - 3.500 гр
УРААААААА!!!!
❀Ирина❀
Йогурт 0% ты сама делаешь? Если покупаешь, то что это за йогурт, я не встречала?
22.03.2010
Ответить
Яэль
Аня,ты молодец,может даже ссылочку на диету,мне бы еще три кг сбросить и все будет ОК.
21.03.2010
Ответить
Аня
держи http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=101
я правда не понимаю куда тебе=)
21.03.2010
Ответить
Екатерина
да, я уже почитала - мне она показалась невероятно сложной.... и потом главное - удержать результат
22.03.2010
Ответить
Вика
Молодец,с такими успехами скоро будешь в "Выпусницах Клуба стройнеющих"!)))
21.03.2010
Ответить
Анна Питер
Аня, вы ПРОСТО МОЛОДЕЦ, вот смотрю на ваши успехи и тоже хочу!!!!)))))))))))))))))
21.03.2010
Ответить
людмила
Анют,здорово. У меня сегодня пятый,2 кг уже точно ушло.А до этого вес стоял месяц(хотя тоже правильно питалась).Что могу сказать-радует.Ань.а ты в углеводные дни винегрет делала??? Если делала,то как???
21.03.2010
Ответить
Alina Danilov
охххххххх Анюта ...процесс идёт!!!1молодец........и без отступлений!!!хорошего настроя и терпения в ожиданий хороших результатов!!!!
21.03.2010
Ответить
