а мне неохота...
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахТретий день моей диеты, думала после трех дней гречки накинусь на курицу, а вот неохота есть... Утром съела натур.йогурт без добавок, пью МНОГО зеленого чая, сварила курицу без соли. вот только полчаса назад осилила маленький кусочек с бульончиком (надо было чего-нибудь горячего и жиденького в желудок залить, а то побаливать начал мой гастрит).
Смотрю на себя и результатов таких усилий не вижу - живот так же выпирает, а о том, что ниже я и не говорю...
Вы скажете, что это срыв, но ведь есть то совсем не хочется!
Надо увеличить физ.нагрузку...
Irinitta
Измените пожалуйста категорию, эта категория только для постов было-стало
25.03.2010
Ответить
Настя
А мне лучше всего стало худется когда весы сломались и я перестала каждый день подводить итог на сколько я похудела :). Диеты на меня не действуют ((( хоть ем хоть не ем одинаково, зато вот если просто после шести не кушаю, тогда да, результат не заставит себя ждать :). У всех видимо по разному худеется. Удачно тебе продержаться на диете, и главное не сорваться
25.03.2010
Ответить
Евгения
да я тоже диеты не люблю, но просто не есть после 6 результатов не дает, вот решила 9 дней продержаться, а потом держать вес
25.03.2010
Ответить