День седьмой (двадцатидневка).
Дневники худеющихДень прошел. Практически без огрешек. Единственное, что из-за переведенных часов, поужинала позже. ну не хотелось раньше. А в целом нормально.
Зато мама сегодня выдала! Весь день пила кефир из-за вчерашнего пережора, зато вечером пошла в магазин, купила селедку и съела ее всю. Вот тебе и диета)
Завтра и послезавтра - фруктово-овощные дни... Не знаю, как их прожить. Я картошку из овощей люблю. А ее нельзя есть... От яблок меня тошнит. Апельсины у нас - никакие, китайская отрава. что кушать... не знаю...
"Об этом я подумаю завтра..."
Светлана
Смело можешь есть другие фрукты, например утром 1 грушу и 1 банан , в полдник тоже грейп можешь съесть.Заменяй-не бойся. А вот овощи жуй без картошки, всё таки она с крахмалом, может топинамбур ( земляная груша) попробуешь?
28.03.2010
Ответить
Нина
у нас тут фиг найдешь топинамбур. а вообще люблю это дело)))
а если картошку отмачивать? большая часть крахмала то уходит? хоть одну картошку в винегрет кинуть((( мама говорит турки отмачивают всегда картошку перед употреблением.
29.03.2010
Ответить
о спасибо))) вот как ты разрешишь, так и кажется, что так и должно быть)))) кстати а бананы же самое калорийные
