Я новенькая! Помогите мне разобраться...

я конечно не от природы худой была....но я до Б. весила 48 кг при росте 160см.НО!! чтоб у меня был такой вес я 5!!!!!!! лет отказывала себе в сахаре, хлебе, картошке, булках и пр. сладостях, короче это долго перечислять! и что теперь..после родов вернулся мой прежний вес (совсем совсем прежний) 64 кг((((((, ты не представляешь в каких я расстроиных чувствах! это при том, что я пытаюсь худеть, ем как раньше до Б. и ни одного кг! за 4.5 мес.! воообще ни одного!!!! 4 дня сидела на супер жесткой диете-результатов 0.....у меня доча на ГВ (это я про то, что многие грят что на ГВ реально похудеть, видимо это не про меня(((((), и я очень надеюсь, что когда перестану кормить похудею, на этой почве меня стали посещать мысли прекратить ГВ(((( пипец это конечно ужасно, вообще так думать, но я просто сплю и вижу себя прежней....а сейчас даже к зеркалу подходить не хочу((( .image и знаю, что не надо бросать ГВ, что это эгоистично, но мне так хочется, хотя бы во что нибудь влезть добеременноеimageтак что я тя очееень хорошо понимаю!!!
15.04.2010
Нет!!! Пока вы на ГВ никаких диет,сейчас думай только про дочу,вот перестанешь кормить тогда уже вперёд! А я кормила до 10 месяцев,бросила,у меня молоко перегорела,пренесла аперацию апендецит...Ну примерно 1,5 у меня после родов держался нормальный вес.а сейчас как не гляну в зеркало так в шоке,меня несёт как на дрожях,уже вся попа в полосочку и в дырочку(((( Да,я раньше и представить не мога как это,взять и резко поправится((((( Всё получится у нас! Я думаю нужно закрыть рот на замок и качатся и беать....
15.04.2010
буду держаться! спасибо! про попу в дырочку...я тут начиталась про баночный массаж (девушка писала, что благодаря ему и еще чему то..не помню чему..она достигла оч хороших результатов)...пошла купила себе банки..делала недели три! конечно не похудела, но мне кажется как то поаккуратней чтоль ЛЯЖЕЧКИ стали....а на счет диет, я тут тоже много читала, как я поняла, у всех по разному, кому то одна помогла, кому то другая, надо пробовать и найдете для себя идеальную диету. я просто решила для себя сказать некоторым продуктам нет!!!! и ок! за полгода оч хорошо похудела-кг до 55 (было 64) ну и конечно молодость))))дискотеки каждые выхи тоже оч хорошо помогли, ибо я не спортсмен, а танцы танцевать на денсе оч люблю!
15.04.2010
у меня почти тоже самое((( во времч первой беременности набрала 18 кг и почти все скинула в первые 2 месяца после родов, сейчас же совсем наоборот, мы тоже на ГВ, ограничиваю себя в еде, пыталась не есть, уже месяц хожу в тренажерку заниматься с тренером, эффект нулевой, тока удастся скинуть 2 кг, так через день все возвращается на место, хоть ем , хоть не ем вес все тот же((( но у меня щитовидка увеличена, есть подозрение, что гормональный фон нарушен, но мне от этого не легче, особенно когда вместо привычного 42-44 размера в магазине беру 48-50((
15.04.2010
вот и у меня хоть ем вес на месте стоит, хоть не ем на месте! а зачем тогда голодать, если можно жрать (пардон) че хочешь!!! я даже в магазин не хочу заходить (знаю что со слезами от туда уйду)((((( купила себе через месяц после родов (т.к. зимой то надо в чем то ходить) штаны, так в них и хожу((((( как бомж! imageи еще!! у меня 2 пары офигенных осенних сапог...стоят в коробке! т.к. икры мои тоже раздуло((((((они просто не застегиваются ни слоновьих нога!!! image
15.04.2010
Ну как?Ну как мне похудеть? Диета Маргариты Королевой. День 1! продолжение