Мне сюда!!!!
Цель: за две недели скинуть 3 кг, а лучше 5))))))Уж больно много событий в мае, дающих стимул выглядить хорошо, главное это конечно ДР сына, а потом встеча однокурсниц, парочку встреч со старыми друзьями!!!!
Итак, начнём!!!
Вес -51-52 кг (точно не знаю, дома нет весов) рост 153 см
ОБ -90
ОЖ- 80!!!!!!!!!(главная цель)
ОТ- 70
Оляхи -50
Меню на сегодня: куриный бульон)))
Янусик :)
Здорова!!! Я вешу 56-57кг, рост 165см. и у меня такие же объему,кроме ляхи - не измеряла. Хочу правда и живот и талию уменьшить до 1- 75,2- 62см. А ты как меряла живот на уровне пупка или на уровне боков? У меня на уровне боков 88см, очень сильно хочу убрать бока.
23.04.2010
Ответить
Александра
на уровне боков!!!!! у меня боков практически нет, моя главная цель живот!!!!!!!!
23.04.2010
Ответить
Янусик :)
тебе очень повезло! А живот убрать, качай пресс верхний и нижний после не ешь два часа.
23.04.2010
Ответить