Результаты Японской диеты.
Наши достижения и победы!Вчера был последний день моей диеты.И вот результаты.
Вес:73-68.5(-4.5кг)
ОГ-97-96(-1см)
ОТ-87-79(-8см)
ОЖ-98-95(-3см)
ОБ-105-102(-3см)
Руки-29-28(-1см) Ноги-58-55(-3см)Вот такие результаты.Я довольна!!!Сейчас на весах не вижу цифру 7.До идеального веса осталось 10.5.Буду стараться дальше.МЫ ВСЕ СТАНЕМ СТРОЙНЫМИ!!!
Тоня
умничка! главное завтра и в последующие дни сразу резко не менять рацион и не вводить много сладко-калорийных продуктов! у меня за диету многое изменилось в плане психологическом,но снова начала есть быстрее, а от этого больше съедаю :)
10.05.2010
Ответить
