Я вернулась!!!

сочувствую, я после аппендицита год восстанавливалась, никаких пробежек раньше чем через 3 месяца не начинала, а танцы полгода не танцевала. Смотри, тише едешь, дальше будешь. Правда, у тебя полегче, за счёт того, что лапароскопия. Но... у тебя же кесарево была, так что, режим упражнений должен быть такой как у меня был очень скромный. Ну, вот, ещё один случай аппендицита в нашу копилку людей, к-е в своё время не получили ГВ в первые 3-4 месяца жизни.
15.06.2010
аппендицит это фигово (((после него около полугода нельзя физ-рой заниматься.
31.05.2010
А мне как то этого не сказали, сказали на велик можно уже через неделю...
31.05.2010
резали или лапоро?
31.05.2010
Я думаю что лапаро, коль вчера прооперировали, а сегодня уже домой выгнали...
31.05.2010
тогда месяца три нельзя физ-рой заниматься
01.06.2010
Хорошо не буду!! А на велике можно?
01.06.2010
если мышцы в том месте не напрягаются, то можно.я не потому что мне хочется поумничать тебя отговариваю, просто подруга с заворотом кишок попала после аппендицита через пару недель снова пошла в фитнесс-центр. чем занималась не помню, но врачи сказали что дура!!!
01.06.2010
Не, в фитнес клуб я точно не пойду, я ж еще после КС, а там мне еще месяц отдыхать от качаний мышц, поэтому я так пешком походить на велике прокатится))
01.06.2010
спроси у врачей )))
01.06.2010
Они сказали через неделю могу на велик садится....но я тут подумала, и решила обождать...)
01.06.2010
правильно ей сказали, Анна, проблема в том, что многие люди перенесшие аппендицит, не понимают, что они не как другие в плане иммунной системы, они себя (да и врачи тоже) ошибочно воспринимают как здоровых, а на самом деле, входят в группу риска по очень многим заболеваниям в виду сниженного иммунитета, и надо быть очень осторожным.
15.06.2010
ну ничего ты кататься )))
31.05.2010
И не говори лучше, вот это я сезон открыла....))
31.05.2010
а я на второй день поездки колено разбила :)))
01.06.2010
Да, хороши мы с тобой ездоки))))
01.06.2010
image это видимо после беременности - что-то image
01.06.2010
Ага, видимо))Ну ни чего, все заживет и мы снова будем на колесах))))
01.06.2010
))) image
01.06.2010
Ага именно так))))
01.06.2010
спортсменка! а не сказали что 6месяцев ограничение физ.нагрузки? аккуратней с нагрузками, понежнее)) ну и удачи естессно!
31.05.2010
Не, не сказали, а что 6 месяцев ограничение физ. нагрузки? Во блин, а как же пресс то качать?
31.05.2010
уточни, по возможности..но мне четко объясняли что тяжести нельзя поднимать, движение, а именно нагрузку на мышцы живота ограничить! я потихоньку на эллипсоиде занималась..спустя пару недель примерно
31.05.2010
Мне сказали что неделю ограничиться от поднятий тяжестей и все...
31.05.2010
Ничего себе!!!!!!!!!!!!!! Давай по-быстрей восстановиться тебе!!!!!!!!!!!!!!А я думала отдыхаешь там во всюimage
31.05.2010
Ага, можно сказать на отдыхе побывала, что только и делала что спала))  Спасибо!!!
31.05.2010
А кто с детками-муж был?
31.05.2010
Муж и свекры
31.05.2010
Ух, ничего себе! Ну хорошо, что все прошло уже. Аппендицит штука такая, не знаешь, когда рванет )
31.05.2010
Да, вот сказали еще чуть чуть и рванул бы... Так что вовремя я в больницу поехала, а то думала мож пройдет...))
31.05.2010
Любимые песенки для повышения настроения и самооценки :) Борьба с лишним весом