Войти Регистрация
Дневники худеющих
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33690 участников, 56851 вопрос

Первый день!

Первый день яблочной диеты,как же мне он тяжело дался,ела только яблоки,3 шутки. Тяжело удержаться,когда дочке что то вкусное покупаю,хочется и самой тоже кусочек откусить,да и муж постоянно предлагает вкусного,мороженое купил,я удержалась,не съела,сейчас будет жарить мясо ,вообщем не знаю,как еще весь вечер продержаться,уже сижу поглядываю на стол,где разные вкусные печеньки,с молоком бы сейчас... Господи,дай мне силы воли удержаться этот вечер!
Комментировать

Комментарии

Украина, Кодыма
Я в таких случаях прошу поддержку у мужа, чтобы помог удержаться от искушения:) Особенно в первые дни, когда очень тяжко. Иногда после шести рука тянется к еде, а мой любимый так мягко говорит :"А сколько у нас уже время..." Становится стыдно, и что это я правда, начала, дак держаться нужно, водички попью и всё:) и граммы тихонько пятятся от меня:)
Ответить