Уже как второй день ем одни яблоки. Хочу есть,не могу. Говорят,надо первые два дня перетерпеть,потом легче будет. На весах результат уже радует,-1,5 кг. Хочу еще 5 сбросить. Эх,не сорваться бы.
Москва
Вообще-то моно-диеты оч. вредны.1,2 дня ладно,но не больше.
А вообще вот это выдержка,мне на зависть.
0
05.07.2010
Ответить
Москва
Хочу 7 дней продержаться,говорят как раз за это время организм прочиститься,плюс еще витамины. А я до вчерашнего дня тоже никак не могла взять себя и руки. Не сорваться бы сегодня,еще весь вечер впереди,и муж столько вкусного принес и готовит,а мне только яблоки можно...эх..не знаю,удержусь ли(((((((
0
05.07.2010
Ответить
Москва
Ну съешь чё-нибудь,хоть кусок сыра и нечего страшного не будет.Я думаю меня бы день на второй бы уже затошнило от яблок.
0
05.07.2010
Ответить
Москва
Да нет вроде,не новая. Ешь одни яблоки сколько хочешь в день,желательно до 18,пьешь много воды..так 7 дней,потом перерыв один день и снова на яблоки. Только в этот перерыв не наедаться,а все в меру. Говорят так очень много можно скинуть:)
0
05.07.2010
Ответить
ДЕРЖИСЬ,ГОРЖУСЬ ТОБОЙ!!!В такую жару отказаться от мороженого-героиня)))))))))))))))))
0
06.07.2010
Ответить
Москва
Спасибо за поддержку:) да, такая жара,хочется холодненького...держусь пока:)
0
06.07.2010
Ответить
Если это разрузочные дни такие у вас,то можно еще добавить литр кефира в день)))На одних яблоках слишком жестоко((
0
05.07.2010
Ответить