Вот и я))НАЧАЛО...продолжение было недолгим
Я кормящая мама)Начиталась я тут вчера и решила что мне тоже пора)))
Малышке хоть и 2 месяца, мы на ГВ, я кушать начала все подряд и вес мой уменьшаться перестал совсем!
рост мой 168 примерно...
ДО беремености была 52
(даже в фитнес записалась чтоб еще немного всхуднуть и подтянуть себя-но через неделю узнала о Б!! и все занятия пришлось прекратить((((
ВО время Б набрала 22 кг и на роды шла уже с весом в 74 кг!!!!!
Сейчас, спустя 2 мес- вешу 57,700 (16 кг ушли легко с родами и за первый месяц-а вот остальные остались и с места не сдвигаются уже((
конечно можно сказать,что все хорошо и смысла худеть нет,но я в таком весе впервые в жизни и мне ТЯЖЕЛО!вес мой практически весь в бедрах и ногах, вот когда я хожу я даже чувстую свою тяжелую походку и как трясется жир на ногах!!!а это ууужжжасно!!
так что 52- мой самый удобный размерчик и хочется его вернуть)))
тк я после кесарева,физкультурой я займусь еще не скоро,а пока решила отказаться от вредной пищи....не знаю на долго ли меня хватит, тк готовить проще и быстрее что то пожарив на сковородке чем заморачиваться с пароварками и духовками(а времени свободного с детишками много не бывает)))
но вот начиталась про систему -60 ,кажется самая нормальная диета и отзывы по ней хорошие...
Буду пробовать!)
Сегодня начала)
правда уже 8,а мой желудок говорит пойти покуш....попить=)))
Эх,некудышная из меня стройнеющая-продержалась на системе 5 дней-потом поездка к отцу-а его мадам так вкусно готовит....черт!
но за 5 дней -2кг!)))
потом вес снова остановился на мертвой точке-вообщем сейчас уже лучше-55,4
Надеюсь снова начать мега похудание-вот только с мыслей соберусь)))))
