Девочки, как у вас идет "Осенний весопад"?
Прошло уже 14 дней, как объявили конкурс, а у меня что-то туговато идет. То ли я расслабилась, то ли нервы. Просто худею с апреля месяца и скорее всего мотивация пошатнулась. Пните, а?! Осталось каких-то стремных 3-4 килограмма. А они еле-еле уходят, просто по-черепашьи.
У вас как идет сброс? Какие результаты. Похвастайтесь, девочки, чтобы мне стало стыдно и чтобы я взялась за свои "уши на боках".
У вас как идет сброс? Какие результаты. Похвастайтесь, девочки, чтобы мне стало стыдно и чтобы я взялась за свои "уши на боках".
Ди
-3 кг, как я рад, как я рад! )))) стараюсь не есть после 16 часов, и в 18-19 - пару чашек чая, и вес упооолззззаетттт....
15.09.2010
Ответить
Ди
самое интересное, что если нормально поесть часа в 3-4 чувство голода совсем легкое, мну моцк не напрягает ))) и так легко в переферии телесной... ))))
15.09.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Я уже привыкла не кушать после 18, летом подняла планку до 16 часов. Но продержалась так недолго, недели три. Сейчас голод мучает почему-то. И пью как лошадь -- ведрами!
15.09.2010
Ответить
Ольга
-3,6кг с 1.09, а с 25.08 уже -4,7кг. Это без спорта, чисто на правильном питании. Спортом займусь на след. неделе.
14.09.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Это очень хорошо. Я по весу убавилась, но визуально совсем не видно. Мне даже интересно: совладаю ли я до конца конкурса с 20-кой, которую начала еще с прошлого года убирать. Хочу 52 кг.
15.09.2010
Ответить
Lada Vitaminka
А вы не знаете, будут категории "до 80-ти" и "от 80-ти"? Как в прошлый раз?
15.09.2010
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
Я вообще позже начала..... Только с 11 числа..... Так что пока тоже туговато.
14.09.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Я уже давно на серьезной диете, но чем ближе к коцу сбрасывания (я почти год сбрасываю уже), тем хуже идет
15.09.2010
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
вот это выдержка!!! Так а это именно диета или просто такой образ жизни?
16.09.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Сейчас уже как образ жизни, я поймала себя на мысли, что сейчас я страшно боюсь поправиться. Я перестала есть приготовленную пищу, мясо, птицу. Ем каши, пью, ем зелень. И катострофически боюсь есть сладости. Зато без сыра не могу. он-то меня и губит
16.09.2010
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
ну до "боязни" дошло - это хуже уже.. Ты не паникуй, ты просто не объедайся, тогда можно ВСЁ!!!!
17.09.2010
Ответить
Nikolashka
У меня вес стоит как вкопанный.Вчера надела платье,в котором должна пойти на свадьбу к друзьям,кошмар,я в нем как ветчина.,еле застегнулаПришлось у подруги платье попросить.Странно,покупала недели три назад,тоже весила 55,в объемах прибавила прилично.После свыадьбы возьмусь за себя конкретно.
14.09.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Я хочу вернуться в свои 52 кг. Очень надеюсь на то, что моя сила воли меня не подведет. А так охота иной раз плюнуть на все...
15.09.2010
Ответить
Анечка
У меня ужасные уши на боках.... Очень тяжело убираются!!! Вот думаю на массаж этих самых ушак пойти)))
14.09.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Кстати, это очень актуально. У меня живот и бока. Просто не знаю, что с ними делать
15.09.2010
Ответить
Анечка
Я кручу обруч и плачу от боли.... так сильно набивает!!!до красно-синих синяков((((
15.09.2010
Ответить