14

Диета: кофе, геркулесовая кашка, оставшяся после завтрака дочки, овощной суп и мороженное, вечером только арбуз.

Упражнения: 5 часов ходьбы-поднимания-таскания дочки с коляской и с арбузом )))

Самочувствие портится, видимо ПМС подкрадывается..Истязать себя не буду,как показыает практика, самоистязание в периодПМС заканчивается какой-нить дурацкой простудой , организм мстит видимо. Буду слушать его, родного, потому что он мне нравится все больше. Сели прекрасно на меня добеременные штанишки, попа как влитая, ляхи точно похудели и даже живот и сбоками не критично изза пояса вываливались- рубашкой скрыть можно было :)