День седьмой
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахТак то лучше -1000
Вчера сделала такой салат:
Капуста белокачанная, морковь, перец болгарский, лук, яблоко. Всё сырое, грамм 30 масла и совсем немного соли.
Это отдельно: Рыба отварная ( скумбрия) 2 кус (60 гр).