Пипец блин +1000, чё за хрень? Сижу на одних овощах.
Гусев
Вчера сделала такой салат: Свекла, морковь отварить. Нарезать как на винигрет. Отварить рис и яйцо. На любителя солёный огурец и соевый соус. Всё нарезать, чучуть раст масла и подсолить. Очень вкусно. Ещё лук репчатый.
0
02.11.2010
Ответить
Радужный
отварная свекла и морковь-враг для фигуры.....овощи должны быть свежие.....а соленый огурец и соевый соус задерживает жидкость.... вот и кг твой
0
02.11.2010
Ответить
Обидно, досадно, но ладно. Сдаваться не буду.
Радужный
вода должна уйти на завтра-послезавтра не ссы))))если сидишь на овощах то овощи должны быть свежие и необработанные... и в салаты помньшн масла и соли.....добавляй лимонный сок..... так не нужно будет много соли
0
02.11.2010
Ответить
Гусев
Спс, я и так ем почти не солёное. А капусту тушёную когда можно есть и можно ли вообще?
0
02.11.2010
Ответить
Радужный
вообще, если вы придерживаетесь какойто диеты.....тоя тут сказать не могу.....а вообще быстрее эффект будет отсырых овощей, капуста вообще корошо ЖКТ чистит.... даже есть такой салат-щетка: капуста морковка свекла в равных частях сырые... и разгруз на этом салате.....
0
02.11.2010
Ответить