2 ДЕНЬ! 74кг УРААА! ДЕЛО ПОШЛО!
Дневники худеющих
ЗАВТРАК(10.00) 1 ЯЙЦО В СМЯТКУ+ 1 АПЕЛЬСИН+ КОФЕ(без сах)
ОБЕД(14.00) 3 КАТЛЕТКИ (фарш+ лук)
УЖИН(19.00) 1 ЯЙЦО+ САЛАТ(помидор, огурец, лист салата, морковь, перец-без масла!)+ 1 ТОСТ(из белого хлеба)+ АПЕЛЬСИН+ ЧАЙ(с 2мя таблетками заменителя сахара)
alis
так быстро не верю супер а вчера как день прошел а если после окончания диеты опять вес вернеться что будешь делать
18.11.2010
Ответить
Валерия
я пол года назад на ней сидела с 85 сбрасывала! очень хорошо вес после этой диеты держиться!
а вчера живот пожуркивал.., главное дня 3 посидеть, а дальше и живот журчать перестанет и разум привыкнет))
18.11.2010
Ответить