Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 329
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДоброе утро всем )))
Я сегодня раненько пост пишу ))) и быстренько - выходные у меня всегда на бегу...
Сегодня +300... фиг знает почему, скорее всего из-за КД - приехали (((
Вчера был очень насыщенный, активный и эмоциональный день, но и устала я вчера тоже очень )))
Сегодян день не менее насыщенный... )))
Cветланка (С-Пб)
Приветик Танюшка! )))
"Стимуляшечка" и "контроляшечка" ты наша!!!
С таким предводителем чувствую к лету точно будет 100% постройнение в наших ряхах!!!! ))))
Удачи всем стройнеющим,хорошего настроения и ежедневного отвесика на весах!!!!
Целую всех кто меня знает, прошу прощения что так на долго пропала...очень по всем нашим стройнеющим соскучилась!!!!! )))))))
05.12.2010
Ответить
♂Татьяна♀
Светочка привееееееет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я только тебя вспоминала, что нет тебя... пропала... а ты тут как тут )))
Как у тебя дела-то???
05.12.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Ой как приятно! )))))))))))))))))))
Спасибо,Танечка,у меня всё просто отлично! Стройнеть я перестала(пока во всяком случае))),удерживаю всеми силами достигнутый результат - 55.500-57.500(вес скачет,но в приделах этих циферок,слава богу)
06.12.2010
Ответить
♥
Приветик)) У меня -300! итого 69,700)) Как же я люблю, когда вес ниже 70, но не могу закрепиться в этом весе, но в этот раз буду очень стараться!!! Вчера на завтрак были разные полезные штуки:мюсли с изюмом, отруби, кукурузные хлопья, молоко. На обед вареная картошка с репчатым лучком. А на ужин - молоко, криспы, сыр. А по спорту не успела, тоже и без того был насыщенный выходной))
05.12.2010
Ответить
Olga
ну я тоже тогда буду отчитываться! ))))сегодня -400, итого 72,1. Хотя вчера ну очень вкусненькое мясо к обеду ела))) завтра наверно вес останется, так как винишка пить сегодня немного будем. но ничего главное вес сохранить а с понедельника - опять худеть!
05.12.2010
Ответить
Александра
привет! 67 (-0) вчера без оладкиов не обошлось)) в весе они не отложились,надеюсь и в см тоже)))
05.12.2010
Ответить
Шармель
Вес без изменений!
Но для меня это очень хорошо. Вчера приехали родственники и пошло -поехало застолье. Могу собой гордиться, что после 18.00 ни съела ни крошки =) Думала будет очень тяжело, но смогла легко отказаться от еды =)
05.12.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
