Футбольный мяч

девочки помогите, пожалуйста! заказали футбольный мяч, нашла несколько МК, но как-то не очень они мне нра, может у кого есть ссылочка на хороший подробный МК по мячику? и вопросик сразу - а его надо укреплять внутри чем-то, типа палочек или ещё чего, чтоб не развалился

спасибо