Массаж

Корректирующий массаж действительно очень эффективен,проходила курс массажа и просто в восхищении от результатов. Мастер подобрала индивидуальный подход и технику к моему телу,поэтому даже не чувствовались болевые ощущения.Массаж делала у замечательного мастера Наталья Крон.Вот ее ссылка @nat_kron

у меня коллега всегда была склонна к полноте. а после родов взялась за себя-стала тупо меньше есть, не есть всякие вкусности неполезные для фигуры и что самое главное-ходила на курс корректирующего массажа. за15 сеансов она стала как девочка! реально! мы в баню вместе ходили-своими глазами видела. не видела не поверила бы. но фитнес и др спорт не для нее-онамать одиночка и ей сына лишний раз оставить не с кем

конечно,все в комплексе, тут нельзя говорить о равносильноститоже самое как правильное питание и фитнесно если выбирать м/у массажем и занятиями, то, конечно же, фитнес

Лучше все в комплексе)

я за фитнес и пробежки ,и массаж что бы кожу сделать упругой.