незнаю куда писать. я о прекращении ГВ и весе

И обмен веществ другой и гормоны после окончания гв и да, здоровье ребенка с 1000000000 раз больший стимул не жрать, чем что либо еще мой результат до б 64 после родов 57 кормление 53 окончание и постепенный набор веса, выше чем до б.  Ну првда я стала меньше двигаться в разы.
20.03.2012
Я похудела во время ГВ до 52 кг ( после родов была 58), кормила 2 года, бросила - поправилась на 2 кг, сейчас уже 2 года вешу стабильно 54 кг, в еде себя не ограничиваю.
17.03.2012
просто вы и так худенькой были...а она полная была..поэтому есть наверно расположенность к лишним кг...и опять же 50 на 50
17.03.2012
может быть. Но факт тот, что - да, после того, как бросила ГВ, оправилась на 2 кг. Кстати, насчет "не ограничиваю себя в еде" - не значит, что я ем на ночь пирожные))) Просто у меня физически с детства так, что я не могу прерваривать пищу, даже легкую, если я ее съела незадолго до сна - будет тошнить всю ночь реально. Поэтому ужинаю я ВСЕГДА максимум до 19.30, а спасть иду около 24.00 Может, поэтому не поправляюсь. А так днем ем все в любых количествах))))))))))))
17.03.2012
реально возвращается 2-3 кг,но проблема в том,что меняется все же образ жизни,сначала кажется что сохранить вес-весомый стимул,да и вроде как привыкла себя держать в руках,но для меня мотивация в виде здоровья ребенка оказалась весомее собственной фигуры))))сначала держалась,сейчас понимаю,что "распустилась" и как следствие постоянная борьба..у меня история такая же,до родов была полнее,чем в ребенкин год.если силы воли хватит,то всё будет тип-топ,на гормональном уровне прибавлять в весе не от чего,чисто питание и образ жизни.(ну и да,не забываем что на кормежку уходит энное кол-во калорий..придется больше гулять:)))
17.03.2012
я  во время кормления грудью очень похудела и ела все подряд,прям сказка,на ночь пироженные и мороженое))))и не поправлялась, бросила ГВ и начлось опять...борба с весом
17.03.2012
ну не будет же она вечно кормть))))я после гв еще похудела,правда не без правильного питания
17.03.2012
да. ведь с грудным молоком ребенку отдаются каллории. А раз бросит ГВ, то эти каллории останутся у нее. Просто нужно будет двигаться побольше, чтобы их потратить, и все.
17.03.2012
я сильно в весе не колебалась до, во время Б и ГВ. Но как заканчивала ГВ, обычно поправлялась на 2-3 кг.
17.03.2012
Запомним! как набрать вес?