СПА дома!!!
Уход за теломЧувсвуя приближение лета,всегда хочется немного преобразиться! Если Раньше я могла себе позволить провести пол дня в СПА салоне,поделать массажи,пилинги,различные обертывания,то после рождения ребенка на это совсем нет времени!Проконсультировавшись со специалистами,я стала делать элементарные процедуры дома,вот решила поделиться с вами...
1.Принимая душ,делаю скраб на все тело,в проблемных зонах втираю более интенсивно. Скраб: свежемолотые натуральные кофейные зерна 70%+молотые овсяные хлопья 30%+немного меда и пару стол ложек оливкового масла( можно,конечно и без хлопьев,но они хорошо подтягивают и питают кожу). После такого скраба ,кожа скажет вам спасибо! Кожа станет очень гладкая,нежная,даже не захочется наносить крем!Такую процедуру желательно проводить хотя бы 2 р в неделю,для заметного результата! 2. Утром и вечером массажными движениями наношу на тело крем с антицеллюлитным эффектом, необязательно бежать в магазин и покупать дорогущие крема, берете любой крем для тела,можно увлажняющий,у меня детский увлажняющий крем бюбхен,покупала в детском мире,для ребенка не пригодился,решила забрать себе :),капаете в него( непосредственно перед нанесением на кожу)3-4 капли цитрусового эфирного масла( апельсинового,лимонного или грейпфрутового) на небольшую порцию крема, это будет намного лучше,чем самый дорогой крем от целлюлита, конечно,если у вас в семье ни у кого нет аллергии на цитрус! Вот такие СПА процедуры я регулярно делаю,конечно, идеальный вариант выполнять все это в бане, если у есть такая возможность! Рада,если кому-то пригодились мои советы ,желаю удачи:)
